Gogle narciarskie są chyba najważniejszym akcesorium w wyposażeniu ridera. Spójrzmy prawdzie w oczy, jeśli nie widzisz, dokąd zmierzasz, jazda na nartach lub snowboardzie będzie trudna i niebezpieczna. A większość zawodników […]
Odpowiednie wiązania na narty
Skituring cieszy się coraz większą popularnością. Może i uprawianie tej formy jazdy na nartach nie należy do najłatwiejszych, ale warto spróbować. Opanowanie nowych umiejętności może dać ogrom satysfakcji. Aby móc […]
Białko a budowanie masy – na co zwrócić uwagę?
Spożywanie odpowiedniej ilości białka jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dostarczane z pożywieniem proteiny rozkładane są do aminokwasów. Organizm wykorzystuje je potem do budowy własnych białek, w tym także tych mięśniowych. […]
Ważne parametry nart zjazdowych
Przeglądając kolekcję nart znanych producentów, z pewnością zauważymy, że wiele modeli jest przeznaczonych tylko do zjazdów. Nawet doświadczeni narciarze mają problem z wyborem swojej pary, co ma związek z szerokim […]
Co trzeba wiedzieć o bezprzewodowym liczniku rowerowym Kross?
Podczas kupowania roweru trzeba pamiętać o tym, jakiego będzie on rodzaju, jak duża będzie jego rama, a także czy będzie to model męski, czy też damski. Jak się jednak okazuje, […]
Nowoczesne kije narciarskie Leki
Leki to niemiecki producent znanych i cenionych kijków narciarskich. Są one wykorzystywane na całym świecie, a połączenie dobrej jakości i nowoczesnej technologii daje komfort użytkowania. Jakie cechy mają kijki Leki? […]
Funkcje kijków narciarskich
Kijki narciarskie są postrzegane przez wiele osób jako niezbędny dodatek podczas zimowego szaleństwa. Nie zapominajmy o dobraniu rozmiaru i modelu, jaki spełni nasze oczekiwania. Jak wybrać idealne kijki na narty? […]
Dlaczego pasy do martwych ciągów są absolutnie niezbędne i kiedy należy ich używać?
Jedna z wielkich debat na siłowni dotyczy pasów do podnoszenia ciężarów. Niektóre pasy są absolutnie niezbędne do olbrzymich obciążeń uzupełniając przy tym twoje słabości.
Komfort jazdy na nartach – wybór dobrych butów
Sezon zimowy już blisko, to ten czas, gdy miłośnicy nart mogą zacząć się przygotowywać to kolejnych dni spędzonych na stoku. A skoro ten sezon już blisko to warto sięgnąć do […]
Kurs radiooperatora SRC – czego dotyczy?
Kurs SRC co cały dzień zajęć, jaki obejmuje teorię i praktykę. Przed kursem uczestniczy otrzymują zazwyczaj cały pakiet szkoleniowy – skrypty i bazę badań testowych do nauki. Podczas szkolenia kładziony […]