EAA należy do grupy aminokwasów niezbędnych do życia. Ponadto, zaliczane są do nich; leucytyna, lizyna, walina, metionina, treonina, histydyna, fenyloalanina, izoleucytyna i tryptofan. Nie są one syntetyzowane w organizmie, dlatego trzeba dostarczać je z zewnątrz. Aminokwasy EAA Niedobory aminokwasów oddziałują negatywnie na układ rozrodczy, trawienny, mięśniowy, czy też nerwowy. Najbardziej znanymi wśród sportowców są aminokwasyWięcej oAminokwasy EEA[…]
Basen ogrodowy to wyjątkowo przydatny sprzęt. Jeśli jest rozkładany – to robi się to bardzo szybko. Jeśli jest wkopany – to wystarczy napełnić go wodą. Taki basen pozwala na kąpiel w dowolnej chwili. Nie ma potrzeby kupowania drogich karnetów, wystarczy zorganizować sobie własny basen. Kto powinien o tym pomyśleć? Rodzice małych dzieci Baseny ogrodowe takieWięcej oKto powinien kupić sobie basen ogrodowy?[…]
Jaki model rękawic na siłownię wybrać? Lepsze będą skórzane modele czy tekstylne? Czym się cechują oba te rodzaje? Zalety i wady tekstylnych rękawic na siłownię Zaletą rękawiczek tekstylnych jest z pewnością ich niska cena zakupu. Są dobrym wyborem dla osoby rozpoczynającej swoją przygodę z siłownią i sportem. Są lekkie, ale wytrzymają jedynie kilka treningów. WadąWięcej oRękawiczki na siłownię[…]
Koniec roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami, dlatego warto zastanowić się jak spędzić czas z dziećmi. Nie każdy rodzic może pozwolić sobie na wysłanie dziecka na wakacje, nie wszystkie dzieci są też wystarczająco samodzielne, aby móc wyjechać na kolonię czy obóz. Jak zaplanować wolny czas z maluchem? Trampolina na podwórku Trampoliny w ostatnich latach zyskałyWięcej oWolny czas z dzieckiem[…]
Co dają przedtreningówki? Kiedy warto z je spożywać? Odżywka dla aktywnych Przedtreningówka jest odżywką stosowaną przez sportowców przed siłowym treningiem. Ma ona za zadanie pobudzić mięśnie do działania i dać zastrzyk energii. W jej składzie zazwyczaj znajdują się substancje wpływające na układ nerwowy i aminokwasy, które niwelują poziom zmęczenia i zwiększają wytrzymałość. Warto jednak stosowaćWięcej oPrzedtreningówki[…]
Budowa roweru jest bardzo skomplikowana. Trzeba przyznać, że produkt ten składa się z naprawdę wielu elementów. Kręgosłupem roweru jest oczywiście rama, która spełnia bardzo wiele funkcji. Ten główny element każdego roweru powinien być przede wszystkim solidnie wykonany. Rama – kręgosłup roweru? Ramy rowerowe powinny być przede wszystkim wykonane z najlepszej jakości materiałów. Obecnie bardzo częstoWięcej oRamy rowerowe[…]
Sztyca rowerowa jest to rura, która rozciąga się w górę od ramy roweru do siodła. Sztyce mogą być wykonane ze stali, aluminium, tytanu, włókna węglowego lub aluminium owinięte we włókno węglowe. Produkt ten z całą pewnością powinien być odpowiednio dopasowany do każdego roweru. Przyjemna jazda na rowerze Sztyce zazwyczaj zaciskają się bezpośrednio na szynach siodłowych,Więcej oSztyca amortyzowana[…]
Wiele osób zastanawia się nad zakupem dla swojego dziecka deskorolki elektrycznej w ramach prezentu. Jest to świetna zabawka, która może zapewnić ogromną ilość rozrywki i zabawy. Czy jednak jest to zabawa w pełni bezpieczna? W końcu mamy do czynienia z urządzeniem umiejącym rozwinąć całkiem dużą prędkość. Czym jest deskorolka elektryczna? Jest to sprzęt, który zWięcej oCzy elektryczne deskorolki są bezpieczne dla dzieci?[…]
Sport to piękna rywalizacja i niesamowita pasja, którą możemy zauważyć, oglądając jego każdą dyscyplinę. Nie ma się więc co dziwić, że mnóstwo ludzi stara się uprawiać chociaż jeden z nich i poprawić kondycję fizyczną, bądź po prostu na tym zarabiać. Jednym z bardzo popularnych sportów jest kolarstwo, które to przyciąga na drogi miliony ludzi naWięcej oWyścigi kolarskie[…]
Wrotki damskie znowu wróciły do łask. Wiele osób na nowo je pokochało i w parkach znowu możemy zobaczyć osoby, które z niemałą radością i pasją pokonują na nich kolejne metry. Warto kupić wrotki i spróbować tej formy aktywności, bo sprawia to bardzo wiele radości, a nadchodząca wiosna jest ku temu najlepszą okazją. Jeśli już zdecydujemyWięcej oW jakie wrotki się zaopatrzyć na początek[…]